Movilizar emociones es emocionante...

 

       Otro lunes con las familias de 6º de Primaria y de 1º de ESO de nuestros tres centros educativos. Esta vez para hablar de cómo desarrollar la inteligencia emocional de nuestros hijos e hijas desde nuestro hogar. Más asistencia que en el IES pero solo un 5% de todos los que podrían venir... Valorad vosotros mismos...

        Ignasi Navarro, Psicólogo del Centro de Acogimiento Familiar y profesor de la UA de la Facultad de Educación, comenzó con los tres principios básicos: enseñarles a identificar emociones y responsabilizarse de ellas; que desarrollen la empatía; y que sepan
expresar sus emociones adecuadamente.
     Para todo ello hablamos de Autoestima y autoconcepto; de que hay que aprender a superar las trampas del pensamiento que nos impiden tener una visión realista de las situaciones que nos plantea la vida; y de cómo tener y ayudar a tener una autoestima saludable.
     También repasamos diferentes "herramientas" relacionadas con la asertividad, la empatía, la escucha activa y el autocontrol. Porque tenemos que ofrecer, como padres, muchas estrategias; que doña Vida no va a venir a enseñarles nada sin cobrarles antes un fracaso, una caída, una pena. Si es que así aprenden, claro.

     El próximo jueves 4 de diciembre nos toca en El Palmeral, con Laura Cruz, Psicóloga y Sexóloga, para tratar el tema del sexting y el mal uso de los móviles en la preadolescencia. No vale guardar sitio....